Privacy in ChatGPT: come evitare che usi le tue chat per l’addestramento
Passo passo per disattivare «Migliora il modello per tutti», usare la chat temporanea, esportare i dati ed eliminare l’account in ChatGPT, secondo il centro assistenza ufficiale di OpenAI.
Tre impostazioni da conoscere
| Impostazione | Cosa fa secondo OpenAI |
|---|---|
| Migliora il modello per tutti (disattivata) | Le nuove conversazioni non servono all’addestramento. Restano nella cronologia. Con l’accesso, vale su tutti i dispositivi. |
| Chat temporanea | Non compare nella cronologia, non crea né aggiorna ricordi e non serve all’addestramento. Può essere conservata fino a 30 giorni per sicurezza. |
| Esporta dati / elimina account | In Free, Go, Plus e Pro si fa dalle impostazioni. L’eliminazione è definitiva. |
Passo passo sul web
- Apri il menu dell’account e vai in Impostazioni.
- Vai a Controlli dati.
- Seleziona Migliora il modello per tutti, disattivalo e conferma.
Su mobile apri la barra laterale, tocca l’icona del profilo e segui lo stesso percorso. Senza accesso, l’impostazione resta salvata solo in quel browser.
La chat temporanea, per le cose puntuali
Prima di scrivere, tocca Temporanea in una nuova chat. Puoi scegliere se è personalizzata (usa istruzioni e ricordi) o no. Se poi la salvi, diventa una chat normale e segue le tue impostazioni abituali.
Cosa non fanno queste impostazioni
- Non cancellano ciò che è già salvato; archiviare una chat non cambia nulla.
- Non ti autorizzano a incollare dati di clienti, pazienti o studenti. Leggi quali dati non incollare mai.
- Negli account aziendali (Business, Enterprise, Edu) OpenAI per impostazione predefinita non addestra sui loro contenuti, ma prevale la politica della tua organizzazione.
I tuoi diritti
Nell’UE puoi esercitare i tuoi diritti sulla protezione dei dati. L’autorità spagnola AEPD spiega quali sono e come presentare reclamo. Altro in i tuoi diritti di fronte a un’IA.
Domande frequenti
Se disattivo l’addestramento, le chat vengono cancellate?
No. Secondo OpenAI, disattivarlo non cancella né nasconde le chat salvate. Per eliminare contenuti devi cancellare la chat o l’account a parte.
La chat temporanea è del tutto privata?
Non resta nella cronologia e non serve all’addestramento, ma OpenAI può conservarne una copia fino a 30 giorni per motivi di sicurezza.
Un «mi piace» conta?
Sì. OpenAI indica che se invii un feedback (pollice su o giù), l’intera conversazione associata può essere usata per l’addestramento, anche con l’opzione disattivata.
Glossario · Sicurezza e buon uso
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Fonti
- Data controls in ChatGPT — OpenAI (Help Center)
- Temporary chat in ChatGPT — OpenAI (Help Center)
- Conoce tus derechos — Agencia Española de Protección de Datos
Cronologia delle modifiche
- : Prima pubblicazione con i menu del centro assistenza di OpenAI consultati quel giorno.
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