Datenschutz in ChatGPT: So verhinderst du das Training mit deinen Chats
Schritt für Schritt: „Das Modell für alle verbessern“ ausschalten, temporären Chat nutzen, Daten exportieren und Konto löschen – laut offiziellem Hilfe-Center von OpenAI.
Drei Einstellungen, die du kennen solltest
| Einstellung | Was sie laut OpenAI bewirkt |
|---|---|
| Das Modell für alle verbessern (aus) | Neue Unterhaltungen werden nicht zum Training genutzt. Sie bleiben im Verlauf. Angemeldet gilt das auf allen Geräten. |
| Temporärer Chat | Erscheint nicht im Verlauf, erstellt oder ändert keine Erinnerungen und dient nicht dem Training. Kann aus Sicherheitsgründen bis zu 30 Tage aufbewahrt werden. |
| Daten exportieren / Konto löschen | Bei Free, Go, Plus und Pro in den Einstellungen. Das Löschen ist endgültig. |
Schritt für Schritt im Web
- Öffne dein Kontomenü und gehe zu Einstellungen.
- Gehe zu Datenkontrollen.
- Wähle Das Modell für alle verbessern, schalte es aus und bestätige.
Mobil öffnest du die Seitenleiste, tippst auf dein Profilsymbol und gehst denselben Weg. Ohne Anmeldung wird die Einstellung nur in diesem Browser gespeichert.
Der temporäre Chat für Einzelfälle
Tippe vor dem Schreiben in einem neuen Chat auf Temporär. Du wählst, ob er personalisiert ist (mit deinen Anweisungen und Erinnerungen) oder nicht. Speicherst du ihn später, wird er ein normaler Chat mit deinen üblichen Einstellungen.
Was diese Einstellungen nicht tun
- Sie löschen nichts, was schon gespeichert ist; Archivieren ändert auch nichts.
- Sie erlauben nicht, Daten von Kunden, Patienten oder Schülern einzufügen. Lies welche Daten du nie einfügen solltest.
- In Firmenkonten (Business, Enterprise, Edu) trainiert OpenAI standardmäßig nicht mit deren Inhalten, aber die Richtlinie deiner Organisation hat Vorrang.
Deine Rechte
In der EU kannst du deine Datenschutzrechte ausüben. Die spanische Behörde AEPD erklärt, welche das sind und wie du dich beschwerst. Mehr unter deine Rechte gegenüber einer KI.
Häufige Fragen
Werden meine Chats gelöscht, wenn ich das Training ausschalte?
Nein. Laut OpenAI löscht oder verbirgt das Ausschalten gespeicherte Chats nicht. Zum Entfernen musst du Chat oder Konto separat löschen.
Ist der temporäre Chat völlig privat?
Er landet nicht im Verlauf und dient nicht dem Training, OpenAI kann aber aus Sicherheitsgründen bis zu 30 Tage eine Kopie aufbewahren.
Zählt ein „Daumen hoch“?
Ja. Laut OpenAI kann bei Feedback (Daumen hoch oder runter) die gesamte zugehörige Unterhaltung zum Training genutzt werden, auch wenn die Option aus ist.
Glossar · Sicherheit und guter Umgang
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Quellen
- Data controls in ChatGPT — OpenAI (Help Center)
- Temporary chat in ChatGPT — OpenAI (Help Center)
- Conoce tus derechos — Agencia Española de Protección de Datos
Änderungsverlauf
- : Erstveröffentlichung mit den Menüs aus dem OpenAI-Hilfe-Center, an diesem Tag geprüft.
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