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Prompts maison prêts à copier

Des modèles pour organiser la vie à la maison : menus, courses, réclamations, voyages ou tâches partagées. Ce sont des idées de départ ; adaptez toujours les propositions à votre budget, à vos horaires et à ce que vous avez vraiment chez vous.

Avant de le coller : liste rapide

N’indiquez ni adresse, ni téléphone, ni numéro de contrat réels.
Donnez le contexte pratique : personnes, temps disponible et budget.
Demandez une liste ou un tableau pour l’utiliser directement.
Vérifiez toute information pratique (horaires, prix, délais) à la source officielle.

Menu de la semaine avec ce qu’il y a dans le frigo

J’ai ces ingrédients : [liste]. Propose un menu de dîners pour 5 jours, simple et varié, avec la liste de courses de ce qui manque. Nous sommes [n] personnes. Ce n’est pas un conseil nutritionnel.

Réclamation à une entreprise

Aide-moi à rédiger une réclamation polie mais ferme à [type d’entreprise] parce que [problème]. Indique ce que je demande et un délai de réponse raisonnable. N’ajoute pas de données personnelles : je les mettrai moi-même.

Comprendre une facture du foyer

Explique-moi cette facture de [électricité / eau / gaz / téléphone] sans données personnelles : [postes et montants]. Pour chaque poste, dis-moi ce que c’est et s’il est fixe ou dépend de la consommation. À la fin, liste ce que je devrais demander au fournisseur. Ne calcule pas d’économies que la facture elle-même ne permet pas de justifier.

Répartir les tâches ménagères

Nous sommes [n] à la maison avec ces horaires : [horaires, sans noms : personne A, personne B…]. Répartis ces tâches : [liste] de façon équilibrée dans un tableau hebdomadaire, avec le temps approximatif de chacune, et propose une rotation chaque semaine. Tiens compte de [contraintes].

Comment l’adapter à votre assistant

Le modèle fonctionne de la même façon dans ChatGPT, Gemini, Copilot ou Claude, car il n’utilise que du langage courant. Si votre assistant accepte des instructions permanentes (instructions personnalisées, Gems ou projets), vous pouvez y enregistrer le ton et le format préférés et ne coller que la partie variable. Avec une version gratuite, découpez les demandes longues en deux ou trois messages plus courts.