IA local e privada: usar IA sem enviar os teus dados para a nuvem

Uma IA «local» funciona no teu computador: o que escreves não sai para a internet. Reunimos aqui os guias para começar com Ollama, LM Studio ou ComfyUI, como os deixar sem ligação e quando compensa face à nuvem. Os requisitos de memória dependem de cada modelo: consulta sempre a página oficial antes de o descarregar.

• IA local vs IA na nuvem (2026): privacidade e quando usar
  Comparação entre usar IA no teu computador (Ollama, LM Studio) e na nuvem (ChatGPT, Claude, Gemini): privacidade, requisitos de hardware, custo e comodidade.
• Ollama: como usar modelos de IA no teu computador, offline
  Guia do Ollama para principiantes: o que é, requisitos de memória, instalação em Windows, Mac e Linux, primeiro modelo, modo só local, privacidade e limites, com a documentação oficial.
• Configuração: Ollama só local, privado e com mais contexto
  Receitas para copiar que desativam as funções na nuvem do Ollama, o mantêm acessível só a partir do teu computador, aumentam o contexto e guardam os modelos noutro disco.
• LM Studio: IA no teu computador, sem internet (guia 2026)
  O que é o LM Studio, requisitos reais em Mac, Windows e Linux, como descarregar um modelo e conversar com documentos offline.
• ComfyUI: o que é e como começar a criar imagens com IA no teu computador
  Guia do ComfyUI e do Comfy Desktop para principiantes: requisitos oficiais, instalação em Windows e Mac, nós e fluxos de trabalho, uso offline, privacidade e limites.
• Configuração: ComfyUI 100 % offline e com os teus modelos numa pasta
  Receita para usar o ComfyUI sem internet, sem nós pagos da API e sem partilhar dados de utilização, e para reutilizar uma pasta de modelos com extra_model_paths.yaml.
• Le Chat da Mistral: a IA europeia, grátis e planos (2026)
  Guia do Le Chat, o assistente da empresa francesa Mistral AI: como começar grátis, o que acrescenta o plano Pro e se há desconto para estudantes.
• Hermes Agent: o que é e como instalá-lo passo a passo
  Guia do Hermes Agent, o agente de IA de código aberto da Nous Research: requisitos, instalação com a app de computador, primeiros ajustes, privacidade, limites e precauções.
• Configuração: Hermes Agent com acesso MCP a uma só pasta
  Receita para copiar que liga o Hermes Agent ao servidor MCP de sistema de ficheiros, limitado a uma pasta e só com as ferramentas de que precisas, explicada linha a linha.
• OpenBot: o que é e como usar uma equipa de agentes de IA no teu computador
  Guia do OpenBot (openbot.run), a app de computador gratuita para trabalhar com agentes como Codex, Claude Code ou Gemini com os teus planos de IA: requisitos, instalação, privacidade e precauções.
• OpenClaw: o que é e como ter o teu assistente de IA no WhatsApp ou Telegram
  Guia do OpenClaw, o assistente de IA de código aberto que funciona no teu próprio computador e responde a partir das tuas apps de mensagens: requisitos, instalação, configuração segura e limites.
• Configuração: OpenClaw no WhatsApp só para ti
  Receita para copiar para que o teu assistente OpenClaw no WhatsApp só atenda o teu número e, em grupos, só responda quando for mencionado. Com explicação e auditoria de segurança.
• DeepSeek e privacidade: o que diz a política antes de o usares
  Onde o DeepSeek guarda os dados, o que recolhe, se treina com as conversas e como exercer direitos na Europa.
• Usar IA sem riscos: que dados nunca colar num chatbot
  A lista do que nunca deves partilhar com o ChatGPT, o Gemini ou qualquer IA, porquê e que definições te protegem. Com o que dizem a OpenAI, a Google, a autoridade espanhola de proteção de dados e o RGPD.
• IA e dados da empresa: contas pessoais vs. empresariais e 6 regras básicas
  O que muda entre usar o ChatGPT ou o Gemini com conta pessoal ou plano empresarial, o que prometem a OpenAI e a Google sobre treino com os teus dados e uma política mínima para uma PME.

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