Como fazer um CV com IA que passe o filtro ATS (e soe a ti)
Adapta o teu currículo a cada oferta com o ChatGPT, o Gemini ou o Claude sem inventar nada: palavras-chave da oferta, formato simples, carta de apresentação e simulador de entrevista. Com os conselhos oficiais do Europass.
Primeiro, os teus dados fora
Um CV está cheio de dados pessoais. Antes de o colares num assistente, apaga nome, telefone, e-mail, morada, data de nascimento e número de identificação. Trabalha com uma versão anónima e acrescenta os teus dados no fim, no teu processador de texto. Mais em que dados nunca colar.
O que significa «passar o filtro ATS»
Um ATS é o programa com que algumas empresas gerem as candidaturas. Não há uma regra oficial única sobre como filtram, por isso o sensato é o que também ajuda uma pessoa que lê depressa:
- Usar o vocabulário da oferta quando descreve algo que fizeste de verdade.
- Formato simples: títulos claros («Experiência», «Formação»), texto selecionável e sem tabelas nem colunas complexas.
- Ficheiro normal (PDF ou Word, o que a oferta pedir).
Os conselhos do Europass
O guia oficial do Europass (Comissão Europeia) recomenda:
- Adaptar o CV a cada cargo.
- Linguagem clara e verbos de ação.
- Ordem cronológica inversa: o mais recente primeiro.
- Rever ortografia e dados antes de enviar.
O seu editor é gratuito e está em 31 línguas.
O fluxo com IA, passo a passo
- Cola a oferta e pede as palavras-chave e os requisitos.
- Cola o teu CV anónimo e pede o que cumpres e o que falta.
- Pede uma reescrita com verbos de ação, proibindo inventar.
- Pede uma carta de apresentação de 200 palavras que ligue a tua experiência à oferta.
- Ensaia: «Faz-me uma entrevista para este cargo, uma pergunta de cada vez, e dá-me conselhos breves».
A linha vermelha: não inventar
A IA tende a «melhorar» o que escreves: acrescenta números, títulos ou responsabilidades que não tiveste. Lê cada linha e apaga o que não conseguirias defender numa entrevista.
No glossário: ATS (sistema de gestão de candidaturas).
Perguntas frequentes
O que é um ATS?
Um sistema de gestão de candidaturas (Applicant Tracking System): o programa que algumas empresas usam para receber, ordenar e filtrar currículos. Um CV com estrutura clara e o vocabulário da oferta é mais fácil de ler, tanto para o programa como para as pessoas.
Podem saber que usei IA para o CV?
O importante é que tudo o que lá está seja verdade e soe a ti. Revê o texto, tira frases genéricas e prepara-te para falar de cada linha na entrevista.
Há algum modelo oficial e gratuito?
Sim. O editor de CV Europass, da Comissão Europeia, é gratuito e está disponível em 31 línguas.
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Fontes
- Crea tu CV Europass — Comisión Europea (Europass)
- Guías de la AEPD — Agencia Española de Protección de Datos
Histórico de alterações
- : Publicação inicial.
Conteúdo divulgativo, preparado com a ajuda de ferramentas de IA, com fontes citadas. Não substitui o aconselhamento de um profissional. As ferramentas mudam depressa: se vir algo desatualizado, escreva-nos para contacto@cognenza.com. Como trabalhamos.